四川铁科工会组织开展“瑜”悦身心瑜伽活动

为深入贯彻落实习近平总书记关于体育强国与健康中国建设的指示精神，5月9日，四川铁科工会运动协会组织公司女职工进行了“瑜”悦身心椅子凯发真人首先娱乐瑜伽练习活动，邀请各兄弟单位瑜伽爱好者参加。

学员们通过静心冥想、肌肉拉伸、力量平衡等训练，放松肩、颈、背等紧张部位，舒缓工作后的疲累，放松身心。四川铁科工会运动协会组织开展了多样的健康瑜伽练习，帮助大家塑形健体、释放压力，丰富了职工业余精神生活，激励职工拼搏奋进，充分展示积极向上的精神面貌。